Mas atenção, não é uma comida qualquer, é comida da boa. Ou como alguns chamam, saudável.
Aqui ficam 2 imagens do resultado das quiches, sim, porque os olhos também comem (pelo menos os meus comem - até demais).
Não estou a fazer dieta, mas reconheço que tenho tido pouco (é nenhum... custa-me é a admitir) cuidado com a alimentação, e estou a ver se consigo mudar isso.
Estas mini quiches têm sido o meu lanche favorito. São m-u-i-t-o b-o-a-s!
Têm outra vantagem, é que são super fáceis de fazer.
Ingredientes:
-Ovos
-Fiambre
-Queijo
-Cogumelos
-Salsa
-Sal e Pimenta q.b.
Só precisam bater os ovos, cortar aos pedacinhos os restantes ingredientes e colocar a mistura nas forminhas individuais ou naqueles tabuleiros de ir ao forno.
Et Voilà!!
É só saborear.
Se tiverem receitinhas saudáveis que queiram partilhar, eu agradeço.
Obrigada pela visita.
Beijinhos,
Maria Bell
#receitas #hfd
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