Boa tarde. Esta semana temos o bacalhau da Noruega. Com ele podemos fazer vários pratos, como bacalhau à brás, bacalhau com natas (podem clicar em receitas para ver como eu faço), bacalhau à Gomes de Sá, ou então algo mais simples, como bacalhau cozido com batata e legumes.
O peito de frango pode ser grelhado, ou então passado por ovo e pão ralado. Depois frita-se e acompanha-se com arroz de tomate. Se quiserem, também o podem partir aos bocadinhos, refogam-no, e juntam-lhe uma massa que gostem.
A dourada ou o robalo são ótimos quando são grelhados. Podem acompanhar com batata cozida e salada de alface e tomate.
A entremeada também pode ser grelhada. Aqui em casa é como mais gostamos.
O polvo podem fazê-lo à lagareiro (tenho uma receita no blog de tentáculos de pota, mas aplica-se também ao polvo), ou arroz de polvo. Se fizerem o polvo com arroz é só cozerem o polvo. Num tacho fazem o refogado, cortam o polvo aos bocadinhos e juntam o arroz.
A picanha deve ser grelhada.
O rolo de carne é só pô-lo no forno.
O gambão deixam-no descongelar. Podem fritá-lo ou cozê-lo. Se o fritarem é só deitarem umas pitadas de sal. Enfeitem o prato com umas rodelas de limão. Se o cozerem, deitem umas pitadas de sal e algumas cascas de cebola (lavem-nas bem) para dar cor ao gambão. É um ótimo petisco para fazerem num Domingo à noite.
Boa Semana,
Ana
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20/03/2018
Sugestões de compras para a semana
Boa tarde e bom início de Primavera! Hoje é dia de irmos às compras. Vamos ao Pingo Doce.
Temos o gambão argentino selvagem 20/30 congelado a € 8,99/kg.
O bacalhau crescido de primeira, da Noruega a € 5,99/kg, com o cartão Pingo Doce. Sem o cartão, fica a € 6,99/kg.
O peito de frango a granel a € 3,79/kg.
A dourada/robalo 200-600 gr, fresco, a € 5.45/kg.
A entremeada de porco a € 2,99/kg
O polvo 1,25-3 kg, congelado, a € 10,99/kg
A picanha de bovino, origem: Europa, a € 8,99/kg
O rolo de carne de bovino recheado, com fiambre e queijo tradicia, embalagem de 600 gr a € 3,99.
Para a sobremesa temos a manga Tommy a 1,99/kg
O kiwi, embalagem de 1kg a € 1,39
A tarde de brigadeiro/crumble de coco/chocolate 400 gr a € 2,99/unidade
O gelado magnum after dinner, embalagem de 10 unidades, a € 2,49
Até já,
Ana
Temos o gambão argentino selvagem 20/30 congelado a € 8,99/kg.
Até já,
Ana
13/03/2018
Sugestões de compras para a semana
Boa tarde. Esta semana vamos ao Pingo Doce.
Temos o bife de vitela e vitelão Alcatra/Pojadouro/Rabadilha/chã de fora a € 6,49/kg
O peito de frango a granel a € 3,79/kg
Os hambúrgueres de peito de peru, embalagem 4+2 unidades grátis a € 2,49
Os rissóis de carne, embalagem de 10+4 unidades grátis 420 gr+168 gr grátis a € 1,99
Quiche 4 queijos com alho francês a € 6,98/kg
Leitão assado Negrais/À bairrada embalagem de 650 gr a € 7,98
Lombo de porco a 2,99/kg
O creme de vegetais sem batata com espinafres, embalagem de 900 gr a € 2,99
Para a sobremesa, temos o morango, embalagem de 500 gr a € 1,49
A uva sem graínha branca/preta 500 gr a € 1,85/embalagem
A delícia de bolacha 500 gr a € 2,99/unidade
A mousse de chocolate Sveltesse pack de 4x64 gr a € 1,24
Tarte sobremesa cheesecake de oreo/milka 350 gr a € 4,49/unidade
Até já,
Ana
Temos o bife de vitela e vitelão Alcatra/Pojadouro/Rabadilha/chã de fora a € 6,49/kg
O peito de frango a granel a € 3,79/kg
Os hambúrgueres de peito de peru, embalagem 4+2 unidades grátis a € 2,49
Os rissóis de carne, embalagem de 10+4 unidades grátis 420 gr+168 gr grátis a € 1,99
Quiche 4 queijos com alho francês a € 6,98/kg
Leitão assado Negrais/À bairrada embalagem de 650 gr a € 7,98
Lombo de porco a 2,99/kg
O creme de vegetais sem batata com espinafres, embalagem de 900 gr a € 2,99
Para a sobremesa, temos o morango, embalagem de 500 gr a € 1,49
A uva sem graínha branca/preta 500 gr a € 1,85/embalagem
A delícia de bolacha 500 gr a € 2,99/unidade
A mousse de chocolate Sveltesse pack de 4x64 gr a € 1,24
Até já,
Ana
19/02/2018
Boa noite.
Queria dar-vos umas dicas antes de fazerem a vossa lista de compras, neste caso, a lista dos produtos que vão comprar para o jantar. Amanhã é terça feira, e é o começo de outra semana de promoções, por isso queria dizer-vos algumas coisas que faço antes de elaborar a minha lista, e ver o que quero comprar nesses catálogos.
Antes de planear as refeições para os sete dias, é muito importante vermos o que temos no congelador ou na arca frigorífica. Se tivermos peixe e carne vamos usar essas coisas para uma ou duas refeições da semana, assim vão só comprar cinco ou seis refeições e não sete. Também não é bom deixarmos carne, peixe, mariscos, legumes por muito tempo no congelador porque acabam por cozer com o gelo e além disso o paladar já não vai ser o mesmo. Por exemplo, se têm bifanas congeladas, tirem-nas do congelador na noite anterior para irem descongelando. Na noite de as fazerem, podem passá-las por ovo e pão ralado e fritá-las.
Devemos ter o mínimo de comida no congelador. É melhor fazermos as compras todas as semanas, do que as fazermos para todo o mês. Vamos gastar mais dinheiro, porque todas as semanas há promoções, e depois não as aproveitamos porque já temos as compras feitas para o mês inteiro. Resumindo, aconselho todas as segundas feiras à noite verem o que têm no congelador e a planearem algumas refeições com o que já têm. Assim poupam dinheiro porque já não tem de comprar sete refeições. Espero que estas dicas vos ajudem.
Até amanha,
Ana.
Queria dar-vos umas dicas antes de fazerem a vossa lista de compras, neste caso, a lista dos produtos que vão comprar para o jantar. Amanhã é terça feira, e é o começo de outra semana de promoções, por isso queria dizer-vos algumas coisas que faço antes de elaborar a minha lista, e ver o que quero comprar nesses catálogos.
Antes de planear as refeições para os sete dias, é muito importante vermos o que temos no congelador ou na arca frigorífica. Se tivermos peixe e carne vamos usar essas coisas para uma ou duas refeições da semana, assim vão só comprar cinco ou seis refeições e não sete. Também não é bom deixarmos carne, peixe, mariscos, legumes por muito tempo no congelador porque acabam por cozer com o gelo e além disso o paladar já não vai ser o mesmo. Por exemplo, se têm bifanas congeladas, tirem-nas do congelador na noite anterior para irem descongelando. Na noite de as fazerem, podem passá-las por ovo e pão ralado e fritá-las.
Devemos ter o mínimo de comida no congelador. É melhor fazermos as compras todas as semanas, do que as fazermos para todo o mês. Vamos gastar mais dinheiro, porque todas as semanas há promoções, e depois não as aproveitamos porque já temos as compras feitas para o mês inteiro. Resumindo, aconselho todas as segundas feiras à noite verem o que têm no congelador e a planearem algumas refeições com o que já têm. Assim poupam dinheiro porque já não tem de comprar sete refeições. Espero que estas dicas vos ajudem.
Até amanha,
Ana.
31/01/2018
Compras para a Casa
Boa tarde.
Hoje vamos falar de como podemos fazer a nossa lista de compras para a semana (não é a lista de refeições) é só de coisas que são precisas para a casa. Eu pego num papel e numa caneta, e vou andando de divisão em divisão para ver o que falta. Se quiserem, em vez se usarem o papel, podem usar o telemóvel para fazerem a lista.
Por exemplo, na cozinha, debaixo do lava-louça, vejo se preciso comprar detergente da louça, sacos para o lixo,esfregão da louça,etc. Na despensa, se preciso de arroz, massa,cereais, guardanapos, bolachas, café. No frigorífico, se ainda há queijo,fiambre, iogurtes,leite.
Na lavandaria ou na marquise, vejo se ainda tenho detergente suficiente para a roupa, amaciador, água perfumada para o ferro e tira nódoas.
Na casa de banho vejo se há pasta de dentes, shampoo, amaciador para o cabelo, sabonete, papel higiénico. Vou ver onde guardo os meus produtos de limpeza se e preciso comprar detergente para o chão, limpa vidros e detergente para a casa de banho.Se fizermos a nossa lista é muito mais fácil não nos esquecermos do que precisamos comprar. De certeza que já aconteceu a todas nós, chegarmos a casa e vermos que nos falta algo. É muito aborrecido. E às vezes são produtos que precisamos para esse dia. Depois lá voltamos nós ao supermercado comprar o tal produto que faz tanta falta. Comigo já aconteceu eu precisar de papel higiénico e ter de ir de propósito comprá-lo. Evitamos estas andanças se dermos uma volta pela casa e apontarmos tudo o que necessitamos. Espero que vos tenha ajudado.
Não se esqueçam de ver os catálogos das promoções se há alguns produtos que estejam mais baratos.
Quando está em promoção, por exemplo, o detergente para o chão que costumo usar, compro dois, ou se é o detergente da louça compro outro .Aproveitem sempre as promoções.
Beijos
Ana Bell
Hoje vamos falar de como podemos fazer a nossa lista de compras para a semana (não é a lista de refeições) é só de coisas que são precisas para a casa. Eu pego num papel e numa caneta, e vou andando de divisão em divisão para ver o que falta. Se quiserem, em vez se usarem o papel, podem usar o telemóvel para fazerem a lista.
Por exemplo, na cozinha, debaixo do lava-louça, vejo se preciso comprar detergente da louça, sacos para o lixo,esfregão da louça,etc. Na despensa, se preciso de arroz, massa,cereais, guardanapos, bolachas, café. No frigorífico, se ainda há queijo,fiambre, iogurtes,leite.
Na lavandaria ou na marquise, vejo se ainda tenho detergente suficiente para a roupa, amaciador, água perfumada para o ferro e tira nódoas.
Na casa de banho vejo se há pasta de dentes, shampoo, amaciador para o cabelo, sabonete, papel higiénico. Vou ver onde guardo os meus produtos de limpeza se e preciso comprar detergente para o chão, limpa vidros e detergente para a casa de banho.Se fizermos a nossa lista é muito mais fácil não nos esquecermos do que precisamos comprar. De certeza que já aconteceu a todas nós, chegarmos a casa e vermos que nos falta algo. É muito aborrecido. E às vezes são produtos que precisamos para esse dia. Depois lá voltamos nós ao supermercado comprar o tal produto que faz tanta falta. Comigo já aconteceu eu precisar de papel higiénico e ter de ir de propósito comprá-lo. Evitamos estas andanças se dermos uma volta pela casa e apontarmos tudo o que necessitamos. Espero que vos tenha ajudado.
Não se esqueçam de ver os catálogos das promoções se há alguns produtos que estejam mais baratos.
Quando está em promoção, por exemplo, o detergente para o chão que costumo usar, compro dois, ou se é o detergente da louça compro outro .Aproveitem sempre as promoções.
Beijos
Ana Bell
30/01/2018
Receitas Deliciosas
Boa Noite.
Se já foram ao supermercado fazer as compras para as vossas refeições (jantar), vou dar-vos algumas sugestões do que podem fazer com o que compraram.
O carapau, é só temperá-lo com sal e pô-lo a grelhar. Cozem-se umas batatas e uns bróculos e o jantar está pronto.
Com o lombo de porco, podem assá-lo, que é como eu faço. Tempero-o com sal, deito-lhe massa de pimentão para dar cor, 2 dentes de alho cortado às rodelas e 2 folhas de louro. Na travessa de ir ao forno, corto 2 cebolas médias às rodelas. Descasco batatas, corto-as aos cubos e tempero-as com sal e massa de pimentão. Coloco as batatas na travessa e por cima o lombo de porco. Rego com azeite e um pouco de vinho (tinto ou branco) e vai ao forno. Se quiserem, em vez de fazerem batata assada, podem cozer umas batatas e fazer puré, é como preferirem, fica bom de ambas as maneiras. Num tacho faz-se arroz branco. Na hora de servir é só cortar o lombo às fatias. Podem acompanhar com salada de alface.
A entremeada de porco é grelhada e acompanhada com batata cozida e salada de tomate. As pernas de frango, ou as fazem estufadas, ou podem também fazê-las no forno. Se as estufarem, é só deitar azeite num tacho, picar uma cebola média e temperar o frango com sal, massa de pimentão, louro e um pouco de vinho. Se as assarem, deitam na travessa duas cebolas médias cortadas às rodelas. Temperam as pernas com sal, massa de pimentão, louro, 2 dentes de alho e regam com azeite e vinho. Podem fazer um arrozinho com feijão preto que fica ótimo.
O coelho pode ser estufado com arroz ou massa. Se desejarem podem cozer a batata, ou fazer puré.
Cá em casa gostamos de arroz de coelho. Os temperos para o coelho são os mesmo do frango e do lombo de porco.
O pargo podem grelhá-lo ou então fazê-lo no forno com batata assada. É só tirarem as tripas e as escamas, lavam-no e temperam-no da mesma maneira que temperam as carnes.
A faneca também a podem grelhar. O peixe grelhado fica muito bom.
Espero que vos tenha ajudado com estas dicas.
Beijinhos,
Ana Bell
Se já foram ao supermercado fazer as compras para as vossas refeições (jantar), vou dar-vos algumas sugestões do que podem fazer com o que compraram.
O carapau, é só temperá-lo com sal e pô-lo a grelhar. Cozem-se umas batatas e uns bróculos e o jantar está pronto.
Com o lombo de porco, podem assá-lo, que é como eu faço. Tempero-o com sal, deito-lhe massa de pimentão para dar cor, 2 dentes de alho cortado às rodelas e 2 folhas de louro. Na travessa de ir ao forno, corto 2 cebolas médias às rodelas. Descasco batatas, corto-as aos cubos e tempero-as com sal e massa de pimentão. Coloco as batatas na travessa e por cima o lombo de porco. Rego com azeite e um pouco de vinho (tinto ou branco) e vai ao forno. Se quiserem, em vez de fazerem batata assada, podem cozer umas batatas e fazer puré, é como preferirem, fica bom de ambas as maneiras. Num tacho faz-se arroz branco. Na hora de servir é só cortar o lombo às fatias. Podem acompanhar com salada de alface.
A entremeada de porco é grelhada e acompanhada com batata cozida e salada de tomate. As pernas de frango, ou as fazem estufadas, ou podem também fazê-las no forno. Se as estufarem, é só deitar azeite num tacho, picar uma cebola média e temperar o frango com sal, massa de pimentão, louro e um pouco de vinho. Se as assarem, deitam na travessa duas cebolas médias cortadas às rodelas. Temperam as pernas com sal, massa de pimentão, louro, 2 dentes de alho e regam com azeite e vinho. Podem fazer um arrozinho com feijão preto que fica ótimo.
O coelho pode ser estufado com arroz ou massa. Se desejarem podem cozer a batata, ou fazer puré.
Cá em casa gostamos de arroz de coelho. Os temperos para o coelho são os mesmo do frango e do lombo de porco.
O pargo podem grelhá-lo ou então fazê-lo no forno com batata assada. É só tirarem as tripas e as escamas, lavam-no e temperam-no da mesma maneira que temperam as carnes.
A faneca também a podem grelhar. O peixe grelhado fica muito bom.
Espero que vos tenha ajudado com estas dicas.
Beijinhos,
Ana Bell
Refeições Continente
Bom dia.
Hoje estamos a 30 de Janeiro, e é dia de fazermos a nossa lista de compras para a semana (lista para os jantares da semana).
Vamos então até ao hipermercado continente.
Temos o carapau médio fresco a €1,99/kg, o lombo de porco sem osso a €2,99/kg, a entremeada de porco continente a €2,99/kg, a perna de frango a €1,48/kg, o coelho inteiro continente embalado a €3,99/kg, o pargo mulato fresco a €4,99/kg, e a faneca fresca a €2,99/kg.
Espero que esta lista vos simplifique mais a vida.
São apenas sugestões que podem seguir e assim quando chegarem ao supermercado já têm a lista feita.
Beijinhos,
Ana Bell.
Hoje estamos a 30 de Janeiro, e é dia de fazermos a nossa lista de compras para a semana (lista para os jantares da semana).
Vamos então até ao hipermercado continente.
Temos o carapau médio fresco a €1,99/kg, o lombo de porco sem osso a €2,99/kg, a entremeada de porco continente a €2,99/kg, a perna de frango a €1,48/kg, o coelho inteiro continente embalado a €3,99/kg, o pargo mulato fresco a €4,99/kg, e a faneca fresca a €2,99/kg.
Espero que esta lista vos simplifique mais a vida.
São apenas sugestões que podem seguir e assim quando chegarem ao supermercado já têm a lista feita.
Beijinhos,
Ana Bell.
23/01/2018
Promoções Pingo Doce
Boa Tarde.
Começou outra semana de promoções e por isso aqui vão algumas dicas do que podem comprar para o jantar.
Esta semana (23/1-29/1/2018) vamos às compras ao Pingo Doce. Temos a alheira Trás-Os-Montes Pingo Doce 200 gr a 1,09 € a unidade; o red fish médio congelado a 3,79 €/kg ; os tentáculos de pota congelados a 3,99 €/kg ; o entrecosto de porco a 3,69 €/kg, a carne picada de vitela e vitelão a 4,69 €/kg ; o atum em lata em oléo/ao natural 120 gr a unidade a 0,79 €; os caprichos do mar pescanova 400 gr a 2,29 € a unidade.
Se quiserem algo doce para depois do jantar, que tal os gelados carte D'or lemon pie/mascarpone embalagem de 900/850 ml 2,98 € a unidade?
Ana Bell
Começou outra semana de promoções e por isso aqui vão algumas dicas do que podem comprar para o jantar.
Esta semana (23/1-29/1/2018) vamos às compras ao Pingo Doce. Temos a alheira Trás-Os-Montes Pingo Doce 200 gr a 1,09 € a unidade; o red fish médio congelado a 3,79 €/kg ; os tentáculos de pota congelados a 3,99 €/kg ; o entrecosto de porco a 3,69 €/kg, a carne picada de vitela e vitelão a 4,69 €/kg ; o atum em lata em oléo/ao natural 120 gr a unidade a 0,79 €; os caprichos do mar pescanova 400 gr a 2,29 € a unidade.
Se quiserem algo doce para depois do jantar, que tal os gelados carte D'or lemon pie/mascarpone embalagem de 900/850 ml 2,98 € a unidade?
Ana Bell
20/01/2018
Para deixar tudo a brilhar...
Sejam mais uma vez bem vindas!
Hoje vou falar dos meus produtos favoritos para limpar a casa de banho.
Gosto muito de usar o Cif creme com micro cristais de limão embalagem de 700 ml e o Cif creme com micro cristais pink flowers embalagem de 700 ml, porque removem completamente a sujidade mais resistente e manchas de calcário. Uso-os na banheira, no bidé e no lavatório.
Para a sanita, uso o Pato extra power marine embalarem de 750 ml, o Pato frescor embalagem de 750 ml ou o Harpic active fresh flor tropical embalagem de 750 ml. Estes produtos eliminam o calcário da sanita. Para melhores resultados, deita-se o produto no rebordo da sanita e deixa-se atuar durante 30 minutos.
Para limpar os espelhos, uso o Cif power e shine vidros embalagem de 750 ml, e limpo-os com papel de cozinha. Já usei outros panos, mesmo os de microfibra e deixam sempre alguns "pelinhos" no espelho.
Finalmente para o chão, gosto muito do Ajax fabuloso florar embalagem de 1,25 L. Este produto pode ser usado em superfícies delicadas como mármore, cerâmica, etc.
Só mais uma coisa meninas, alguns destes produtos estão em promoção no continente até ao dia 21 de Janeiro de 2018. Por exemplo, o Ajax floral está a 1,74 €, O Cif creme de limão e o pink flowers estão a 1,74 €, o Pato extra power a 1,39 €.
Esqueci-me de dizer que limpo a banheira, o bidé e o lavatório com um esfregão verde. Eu não noto que tenha riscado as louças, por isso tenho-o usado já há alguns anos.
Outra coisa, para a sanita ficar ainda mais limpa e perfumada, gosto de usar os blocos sanitários Sonasol pinho ou aqua embalagem de 3 unidades que também estão em promoção no Continente a 3,19 €.
Se não quiserem comprar as 3 unidades, há os blocos sanitários individuais que também estão em promoção a 1,99 €.
Vou deixar-vos uma dica para limparem os azulejos da casa de banho. Eu uso a swiffer. É verdade. Sabem como? Ponho um pano de microfibra da scotch bright nas ranhuras de lado e limpo as paredes. Assim é muito mais fácil do que ter de subir a um escadote e limpá-las.
Quando acabarem de limpar a casa de banho, vão ficar com um cheirinho agradável por toda a casa.
Quero finalizar por dizer que só compro estes produtos quando estão em promoção, porque são um pouco caros, por isso aproveitem e comprem mais do que uma embalagem.
Fiquem bem,
Ana Bell
Hoje vou falar dos meus produtos favoritos para limpar a casa de banho.
Gosto muito de usar o Cif creme com micro cristais de limão embalagem de 700 ml e o Cif creme com micro cristais pink flowers embalagem de 700 ml, porque removem completamente a sujidade mais resistente e manchas de calcário. Uso-os na banheira, no bidé e no lavatório.
Para a sanita, uso o Pato extra power marine embalarem de 750 ml, o Pato frescor embalagem de 750 ml ou o Harpic active fresh flor tropical embalagem de 750 ml. Estes produtos eliminam o calcário da sanita. Para melhores resultados, deita-se o produto no rebordo da sanita e deixa-se atuar durante 30 minutos.
Para limpar os espelhos, uso o Cif power e shine vidros embalagem de 750 ml, e limpo-os com papel de cozinha. Já usei outros panos, mesmo os de microfibra e deixam sempre alguns "pelinhos" no espelho.
Finalmente para o chão, gosto muito do Ajax fabuloso florar embalagem de 1,25 L. Este produto pode ser usado em superfícies delicadas como mármore, cerâmica, etc.
Só mais uma coisa meninas, alguns destes produtos estão em promoção no continente até ao dia 21 de Janeiro de 2018. Por exemplo, o Ajax floral está a 1,74 €, O Cif creme de limão e o pink flowers estão a 1,74 €, o Pato extra power a 1,39 €.
Esqueci-me de dizer que limpo a banheira, o bidé e o lavatório com um esfregão verde. Eu não noto que tenha riscado as louças, por isso tenho-o usado já há alguns anos.
Outra coisa, para a sanita ficar ainda mais limpa e perfumada, gosto de usar os blocos sanitários Sonasol pinho ou aqua embalagem de 3 unidades que também estão em promoção no Continente a 3,19 €.
Se não quiserem comprar as 3 unidades, há os blocos sanitários individuais que também estão em promoção a 1,99 €.
Vou deixar-vos uma dica para limparem os azulejos da casa de banho. Eu uso a swiffer. É verdade. Sabem como? Ponho um pano de microfibra da scotch bright nas ranhuras de lado e limpo as paredes. Assim é muito mais fácil do que ter de subir a um escadote e limpá-las.
Quando acabarem de limpar a casa de banho, vão ficar com um cheirinho agradável por toda a casa.
Quero finalizar por dizer que só compro estes produtos quando estão em promoção, porque são um pouco caros, por isso aproveitem e comprem mais do que uma embalagem.
Fiquem bem,
Ana Bell
16/01/2018
Compras Continente
Olá a todas.
Hoje é dia 16 de Janeiro de 2018 e vou dar-vos mais algumas dicas de refeições para o jantar.
No continente, esta semana, temos a pescada média do cabo fresca a 3,79 €/kg, o coelho inteiro continente embalado a 3,99 €/kg, a perna de frango a 1,49 €/kg, o paloco do pacífico desfiado continente embalagem de 400 gr a 2,24 a unidade, as potas congeladas a 4,99 €/kg, o cocktail de marisco continente ultra congelado embalagem de 500 gr a 3,74 € a unidade. E que tal a pizza carbonara continente fácil e bom embalagem de 410 gr a 1,97 €?
Os miúdos vão ficar todos contentes.
Espero que gostem destas dicas que vou dando todas as semanas.
Beijinhos,
Ana Bell.
Hoje é dia 16 de Janeiro de 2018 e vou dar-vos mais algumas dicas de refeições para o jantar.
No continente, esta semana, temos a pescada média do cabo fresca a 3,79 €/kg, o coelho inteiro continente embalado a 3,99 €/kg, a perna de frango a 1,49 €/kg, o paloco do pacífico desfiado continente embalagem de 400 gr a 2,24 a unidade, as potas congeladas a 4,99 €/kg, o cocktail de marisco continente ultra congelado embalagem de 500 gr a 3,74 € a unidade. E que tal a pizza carbonara continente fácil e bom embalagem de 410 gr a 1,97 €?
Os miúdos vão ficar todos contentes.
Espero que gostem destas dicas que vou dando todas as semanas.
Beijinhos,
Ana Bell.
09/01/2018
Compras e Receitas
Mais uma vez sejam bem vindas ao nosso blogue "Hoje falamos de...".
Hoje vou falar de como podemos planear as nossas refeições (jantar) para a semana, e como podemos poupar dinheiro.
Todas sabemos que os catálogos das promoções saem à terça feira, e como já não é preciso ir buscar o catálogo ao hipermercado, pois podemos vê-lo na internet, que tal sentarmo-nos por uns minutos e dar-mos uma vista de olhos pelos catálogos dos hipermercados que estão perto das nossas casas?
Vamos ao google e escrevemos "promoções continente" ou "promoções pingo-doce" etc. Clicamos em "folheto atual 9.1-15.1 de Janeiro".
A partir dos produtos que vemos em promoção fazemos uma lista de compras e elaboramos as nossas refeições
Por exemplo, na semana de 9-15 de Janeiro, no Continente, o frango inteiro vai estar 1,50 €/kg, o carapau médio a 1,99 €/kg, o pato inteiro fresco a 2,95 €/kg, o lombo de porco sem osso a 2,99€/kg, o vitelão para cozer a 4.69 €/kg, a truta salmonada fresca a 3,99 €/kg e o paloco do Pacífico desfiado a 1,71€ em embalagem de 250 gr.
O que podemos fazer como jantar com estes produtos?
Por exemplo, na Terça Feira podemos fazer uma refeição bem simples: frango estufado com ervilhas e esparguete.
Na quarta: carapau grelhado com batata cozida e salada de alface.
Na quinta: vitelão estufado com arroz e salada de tomate.
Na sexta: truta salmonada no forno com batata assada e arroz branco.
No Sábado: arroz de pato no forno.
No Domingo: bacalhau à Brás.
Na Segunda: lombo de porco assado no forno com puré de batata
Nunca nos devemos esquecer de descongelar a carne ou o peixe na noite anterior para não ter de o pôr em água quente para descongelar mais depressa.
Estas refeições são apenas para o jantar, não falo nos almoços porque muitas mulheres trabalham fora e os filhos almoçam na escola.
No caso das donas de casa, e eu falo por mim, almoço algo que sobrou do jantar ou faço algo rápido e simples.
Quando a minha filha tem algumas tardes livres aí já preciso de fazer o almoço.
Se quiserem posso dar-vos algumas sugestões de almoços. É só comentarem.
Até à próxima, Ana Bell
Hoje vou falar de como podemos planear as nossas refeições (jantar) para a semana, e como podemos poupar dinheiro.
Todas sabemos que os catálogos das promoções saem à terça feira, e como já não é preciso ir buscar o catálogo ao hipermercado, pois podemos vê-lo na internet, que tal sentarmo-nos por uns minutos e dar-mos uma vista de olhos pelos catálogos dos hipermercados que estão perto das nossas casas?
Vamos ao google e escrevemos "promoções continente" ou "promoções pingo-doce" etc. Clicamos em "folheto atual 9.1-15.1 de Janeiro".
A partir dos produtos que vemos em promoção fazemos uma lista de compras e elaboramos as nossas refeições
Por exemplo, na semana de 9-15 de Janeiro, no Continente, o frango inteiro vai estar 1,50 €/kg, o carapau médio a 1,99 €/kg, o pato inteiro fresco a 2,95 €/kg, o lombo de porco sem osso a 2,99€/kg, o vitelão para cozer a 4.69 €/kg, a truta salmonada fresca a 3,99 €/kg e o paloco do Pacífico desfiado a 1,71€ em embalagem de 250 gr.
O que podemos fazer como jantar com estes produtos?
Por exemplo, na Terça Feira podemos fazer uma refeição bem simples: frango estufado com ervilhas e esparguete.
Na quarta: carapau grelhado com batata cozida e salada de alface.
Na quinta: vitelão estufado com arroz e salada de tomate.
Na sexta: truta salmonada no forno com batata assada e arroz branco.
No Sábado: arroz de pato no forno.
No Domingo: bacalhau à Brás.
Na Segunda: lombo de porco assado no forno com puré de batata
Nunca nos devemos esquecer de descongelar a carne ou o peixe na noite anterior para não ter de o pôr em água quente para descongelar mais depressa.
Estas refeições são apenas para o jantar, não falo nos almoços porque muitas mulheres trabalham fora e os filhos almoçam na escola.
No caso das donas de casa, e eu falo por mim, almoço algo que sobrou do jantar ou faço algo rápido e simples.
Quando a minha filha tem algumas tardes livres aí já preciso de fazer o almoço.
Se quiserem posso dar-vos algumas sugestões de almoços. É só comentarem.
Até à próxima, Ana Bell
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